Durch die Cranio Sacrale Entspannung wird dem Körper beigebracht sich in jeder Lebenslage zu erholen. Besonders die Nordseeinsel Wangerooge bietet mit ihrer außergewöhnlichen Landschaft eine ausgezeichnete Ambiente.

Das Wattenmeer gilt als einzigartiges Ökosystem, welches mit seinen unterschiedlichsten Reizen gesundheitliche Wunder bewirkt.

Der univ.- Doz. Dr. Friedhart Raschke aus Norderney berichtet über die wirksamen Effekte am Immunsystem in Zeiten von Corona durch Thalasso an der Nordsee.

In diesem Interview stellt Cuxhaven seine gesundheitlichen Vorteile der ortsgebundenen Schlickpackungen vor und berichtet über die beliebten Wattwanderungen.

Ernährung ist eine der wichtigsten Säulen der Gesundheit.
Mit einem veganen Müsli kann der aktive Start in den Tag bereichert werden.

Sole – ein Multipräparat aus der Natur ohne Beipackzettel und Nebenwirkungen​.
Bad Rothenfelde berichtet, welche außergewöhnlichen Effekte Sole in uns auslöst.

Wie schaffe ich es im Homeoffice aktiv zu bleiben und welche Auswirkungen kann ein falschen Verhalten am Arbeitsplatz verursachen?
Bad Laer kann hierfür wertvolle Tipps geben.

„Die Natur ist die beste Apotheke“ sagte Sebastian Kneipp.
Anhand der 5 Säulen wird deutlich, welche Aspekte hier eine große Rolle spielen.

Einfach mal runterkommen und sich der Entschleunigung, Achtsamkeit und dem eigenem Bewusstsein hingeben. Dies bietet die Cittaslow Bad Essen.

Frau Kempf aus Bad Bevensen bringt durch Ihre Aufnahme Sie und Ihren Körper auf eine ganz neue Ebene der Entspannung.

Tipps und Tricks rund um den Einstieg in die Welt des Nordic-Walkings.
Trainer Roland aus Bad Bevensen zeigt Ihnen die richtige Ausführung und begleitet Sie auf einem virtuellen Ausflug durch den frühlingshaften Kurpark.